Retro-Yoga

Achtung! Das Retreat findet nur in deutscher Sprache statt! Please note: The retreat is German-speaking only. Friday – Arrival & Welcome Arrival from 3:00 pm Welcome drink, opening ceremony and a gentle yoga session to start our retreat 7:00 pm – Dinner Afterwards, enjoy a relaxed and cosy evening in the traditional tavern, with music from the jukebox ☺️ Saturday – Yoga, Nature & Relaxation 8:00 am – Morning yoga 9:30 am – Breakfast 11:00 am – Guided tour to the former inner-German border with Marina Free time afterwards until 5:00 pm 2-hour entrance to the FrankenTherme spa in Bad Königshofen 5:30 pm – Yoga session 7:00 pm – Dinner 8:30 pm – Small wine tasting with Steffi 🍷 Sunday – Mindfulness & Farewell 8:00 am – Morning yoga 9:30 am – Breakfast 11:30 am – Walking meditation Closing circle and farewell All times are subject to change Freitag: • Freitag Nachmittag Anreise ab 15 Uhr. Dann geht’s mit einem Begrüßungsgetränk + Eröffnungszeremonie + kleine Einheit Yoga 🧘🏼‍♀️ los • 19.00 Abendessen • ⁠danach gemütliche Atmosphäre in der Gaststube mit Juke Box ☺️ Samstag: • Morgenyoga 8.00 Uhr • ⁠9.30 Uhr Frühstück • ⁠11.00 Uhr Führung zur Grenze (Marina) • ⁠danach freie Zeit bis 17.00 Uhr und Eintritt in Therme Bad Königshofen für 2h • ⁠17.30 Uhr Yoga • ⁠19.00 Uhr Abendessen • ⁠20.30 uhr kleine Weinprobe mit Steffi Sonntag: • 8.00 Uhr Yoga • ⁠9.30 Uhr Frühstück • ⁠11.30 Gehmeditation • ⁠Abschlussrunde Zeiten unter Vorbehalt

Eintritt in die Frankentherme Bad Königshofen Übernachtung im Doppelzimmer mit Halbpension Yoga Sessions Kleines Winetasting Führung zur Innerdeutschen Grenze wenn gewünscht Gehmeditation wenn gewünscht Included in the retreat package: - Entrance to the FrankenTherme in Bad Königshofen - Overnight stay in a double room with half board - Yoga sessions - A small wine tasting - A guided tour along the former inner-German border (optional) - Walking meditation (mindful walking)

All you need to bring is a smile and comfortable clothing. 😊 Alles was Sie mitbringen müssen ist ein Lächeln und Kleidung.